Sedang mencari inspirasi resep nasi gila versi diet (tanpa minyak dan gula) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal nasi gila versi diet (tanpa minyak dan gula) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Gembiranya hati ini mendapatkancara menggoreng ikan yg sehat udah gitu enak pula Moga videonya bermanfaat dan slamat mencoba gays. Benarkah memakan menu diet tanpa nasi tidak berbahaya bagi tubuh? Selain sebagai sumber energi, karbohidrat juga menjaga keseimbangan asam dan basa dalam tubuh Anda, membentuk struktur sel, jaringan dan organ tubuh. - nasi ayam hainan versi diet.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nasi gila versi diet (tanpa minyak dan gula), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan nasi gila versi diet (tanpa minyak dan gula) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat nasi gila versi diet (tanpa minyak dan gula) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Nasi Gila versi Diet (tanpa minyak dan gula) menggunakan 14 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Nasi Gila versi Diet (tanpa minyak dan gula):
- Gunakan Bahan utama:
- Siapkan 100 gram dada ayam filet
- Ambil 1 butir telur
- Siapkan 1 genggam kol
- Gunakan Bumbu:
- Ambil 1 siung bawang putih cincang
- Sediakan Sedikit bawang bombay
- Siapkan 1 batang daun bawang
- Sediakan 1 sdm kecap manis
- Ambil 1 sdm saos tiram
- Siapkan 1 sdm saos tomat
- Siapkan 1 sdm saos sambal
- Ambil 1/2 sdt penyedap
- Ambil Air untuk menumis
Sebagian orang beranggapan, diet merupakan upaya menurunkan berat badan. Bahkan, ada yang melakukan diet tanpa nasi dalam kurun waktu tertentu. Diet tanpa makan nasi juga bikin gula darah & kolestrol tubuh lebih stabil lho! Masih banyak makanan pengganti nasi yang bisa membuat tubuh kita lebih sehat dan berat badan cepat √ Menu diet tanpa makan nasi bikin cepat langsing tubuh karena menu pengganti nasi memiliki kalori yang.
Langkah-langkah membuat Nasi Gila versi Diet (tanpa minyak dan gula):
- Pakai wajan anti lengket ya, tambahkan sedikit air tunggu sampai mendidih lalu masukan bawang putih, bawang bombay, dan daun bawang tumis sampai wangi.
- Ketika bawang sudah wangi dan sedikit layu, masukan dada ayam yg sudah di potong kecil, masak sampai matang (Oh ya kalau airnya surut boleh ditambah air lagi sedikit ya), tambahkan telur lalu aduk orak arik.
- Setelah telur matang, masukan kol, kecap manis, saos tiram, saos sambal dan saos tomat juga penyedap. Masak sampai kol layu kemudin koreksi rasa. Disini aku ga pake garam, soalnya udh dapet asinnya dari saos tiram dan kecap. Jgn lupa makannya pake nasi 3 sdm juga cukup bikin kenyang ko
Ka apa dlm diet minyak itu kudu dihindari banget? Koq kl liat diet org korea mrk srg bgt makan alpukat, pk minyak zaitun sm wijen sih. Asli ka aku baru coba resep sehat tanpa minyak iniii dan emang enak bangeettt rasanya 😭 makasih kak resepnyaa Comment from : Atikah Rahmasari. Nak diet untuk dapatkan berat badan yang ideal, boleh. Tapi jangan sesekali menggunakan cara mudah.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat nasi gila versi diet (tanpa minyak dan gula) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
