Lagi mencari inspirasi resep tumis tempe dan daun kelor yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis tempe dan daun kelor yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis tempe dan daun kelor, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan tumis tempe dan daun kelor enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Jangan lupa selalu dukung cenel ini ya lur di tunggu like Dan subscribe nya Enggih Dan saranyan di tunggu Dan selalu jaga komen sopan terimakasih 🙏🙏. Daun kelor adalah daun yang bisa dijadikan berbagai macam masakan sehat tetapi daun kelor tercatat sebagai salah satu sayuran yang jarang diminati masyarakat, Karena masih banyak masyarakat yang belum memahami dan mengetahui tentang khasiat daun kelor untuk kesehatan. Daun kelor mengandung sifat yang dapat mengurangi timbulnya gangguan penglihatan berkat kandungan antioksidan yang tinggi.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat tumis tempe dan daun kelor yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Tumis Tempe dan Daun Kelor memakai 15 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Tumis Tempe dan Daun Kelor:
- Siapkan Bahan utama:
- Sediakan 1 papan tempe iris memanjang dan goreng setengah matang
- Gunakan 15 tangkai daun kelor
- Siapkan Bumbu iris:
- Siapkan 3 bawang putih
- Gunakan 3 bawang merah
- Siapkan 2 cm laos
- Sediakan 5 cabe ijo
- Ambil 3 lbr daun salam
- Siapkan Bumbu tambahan:
- Siapkan 1 sdm saos tiram
- Ambil 1 sdm kecap manis
- Sediakan 1/2 sdt garam
- Siapkan 100 ml air
- Sediakan 2 sdm minyak untuk menumis
Banyak sekali khasiat dan manfaat daun kelor untuk kesehatan, di antaranya untuk pengobatan hipertensi, kolesterol, memperlancar peredaran darah, dan kaya antioksidan agar awet muda. Selain diminum air rebusannya untuk jamu, daun kelor juga enak dibikin sayur. Tumis tempe merupakan lauk yang bisa disajikan kapan saja, mulai dari sarapan, makan siang, maupun makan malam. Berbahan utama tempe, menu ini bisa dinikmati dengan nasi putih, nasi kuning, maupun nasi uduk.
Langkah-langkah menyiapkan Tumis Tempe dan Daun Kelor:
- Siapkan bahan-bahannya.
- Lepaskan daun kelor dari tangkainya.
- Tumis bumbu iris, setelah berbau harum masukkan cabe ijo iris dan daun salam. Aduk rata. Masukkan tempe dan daun kelor.
- Tambahkan air, garam, saos tiram dan kecap manis. Aduk rata.
- Masak hingga air menyusut.
- Sajikan.
Berbumbu dapur sederhana seperti bawang merah dan bawang putih. Khasiat Daun Kelor - Manfaat Daun Kelor (Moringa oleifera) sangat banyak, meskipun daunnya sungguh bau. Aroma menusuk dari daun merunggai ini menjadi pertanda akan melimpahnya zat-zat kimia yang baik untuk tubuh. Daun Kelor : Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan. Menurut Tati Winarto, herbalis dari Yayasan Pengembangan Tanaman Obat Karyasari, daun kelor adalah salah satu tanaman obat yang memiliki banyak kandungan gizi.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Tumis Tempe dan Daun Kelor yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
